WAS ist der BMI?
BMI = BodyMassIndex
ist eine Maßzahl für die Bewertung des Körpergewichts eines Menschen.
Auf Grund der unspezifischen Ausgangsgröße Gewicht kann der BMI keine Aussage darüber machen, ob beim jeweiligen Körpergewicht ein überproportionaler Fett- (Übergewicht, Adipositas) oder
Muskelanteil (vgl. Bodybuilder) vorliegt, also der betroffene Mensch übergewichtig oder muskulös ist. Diese Unterscheidung ist aber hinsichtlich des Aussagewertes zentral, so dass der BMI-Wert −
neben der Ergebnisverzerrung bei steigender Körpergröße und ähnlicher Statur − nur begrenzt anwendbar bzw. aussagefähig ist.
Insbesondere problematisch ist die Anwendung des BMI bei Sportlern mit einem hohen Anteil an Muskelmasse. Aufgrund der hohen Dichte des Muskelgewebes erreichen diese oft BMI-Werte, die ein
Übergewicht implizieren. Maßgeblich für ein Übergewicht ist jedoch der Anteil des Fettgewebes, über den der BMI keine Aussage treffen kann. Aus diesem Grunde sollte bei der Beurteilung grundsätzlich
auch der Körperfettanteil gemessen und berücksichtigt werden.
Werte von normalgewichtigen Personen liegen gemäß der Adipositas-Klassifikation der WHO zwischen 18,50 kg/m² und 24,99 kg/m², ab einer Körpermassenzahl von 30 kg/m² sind demnach übergewichtige
Personen behandlungsbedürftig.
Gewichtsklassifikation bei Erwachsenen anhand des BMI (nach WHO, Stand 2008)
| Gewicht | BMI - WERT | |
| NORMAL | < 25 | Bravo - Sie Glückliche/r |
| Leichtes Übergewicht | 25 - 28 | Bravo |
| Mäßiges Übergewicht | 28 - 35 | Versuchen Sie eine profesionelle Ernährungsberatung auf zu suchen |
| Schweres Übergewicht | 35 - 40 | Ab diesem Wert müssen Sie mit schwerwigenden Begleiterkrankungen rechnen |
| Krankhaftes Übergewicht | 40 - 50 | Ab diesem BMI Wert könnten Sie eine OP-Methode in Erwägung ziehen |
| Super Übergewicht | >> 50 | Ab diesem Wert sollten Sie dringend ärztliche Betreung aufsuchen |